Ben je toe aan rust en even tijd voor jezelf? Dan is deze ‘wellness’ voor body en mind echt iets voor jou. Na deze dag voel je meer rust, zelfbewustzijn en positieve energie.

Deze Wellness voor lichaam en geest Workshop is ideaal voor iedereen die zijn/haar zelfbewustzijn, focus en zelfvertrouwen wil vergroten.

Met o.a. meditatie, ontspanning, visualisatie en ademhalingsoefeningen maken we de weg vrij naar een vitaler en opgewekter leven. Kortom, een boeiende workshop voor meer rust in je hoofd, energie en zelfbewustzijn.

4 DAGEN DIE JE LEVEN VERANDEREN
• Een weg naar mentale kracht en mentale gezondheid
• Meer zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en authentisiteit
• Work-life balance en levensvreugde    •Vergroten van je leiderschapskwaliteiten

“Je kunt iets bereiken wat je nog nooit bereikt hebt…als je iets doet wat je nog nooit gedaan hebt.”

Bewezen succes
Deze training is oorspronkelijk ontwikkeld door dr. Wolfgang Merz. Sinds 2014 geeft Suzanne met haar team deze training in Nederland.  Velen hebben de training naar een zelfverzekerd en zelfbewust leven succesvol doorlopen.
Met dergelijke resultaten is de training een investering die zich dubbel en dwars terugverdient. SUZA training en coaching brengt de training onder licentie in Nederland en België.

Impulsen volgen, in beweging komen, gevoelens uitdrukken en kracht voelen. Als we onbevangen dansen, voelen we in al onze vezels dat we echt leven. En als we intensief en krachtig leven, bewegen we ook soepeler. Velen kennen deze wisselwerking.

Maar als wij het ene verminderen, heeft dit ook invloed op het andere. Precies hier haakt de training ‘DANS: je leven’ op in. In een beschermde en veilige omgeving kun je gewoon bewegen, zonder plan of instructie.